10 από τα πιο τρελά γεύματα του Dwayne 'The Rock' Johnson - Ιούνιος 2021

Ξέρει πραγματικά πώς να θεραπεύσει τον εαυτό του!

Εάν μετακινηθείτε στο Instagram του Dwayne 'The Rock' Johnson, θα βρείτε άφθονο γυμναστήριο. Σοβαρά, είναι σχισμένος! Αλλά ο The Rock είναι # στόχος για πολύ περισσότερα από τις προπονητικές του ασκήσεις - είναι επίσης θρυλικός για τα γεύματα εξαπάτησης INSANE που καταναλώνει κάθε Κυριακή βράδυ πριν από τις συνεδρίες ιδρώτα της Δευτέρας.



Ο ηθοποιός ακολουθεί διάσημα ένα άκαμπτο πρόγραμμα διατροφής και φυσικής κατάστασης (ενώ εκπαιδεύετε για την ταινία Ηρακλής (2014), σύμφωνα με πληροφορίες έφαγε επτά γεύματα με πρωτεΐνες ανά μέρα ), οπότε τα γεύματά του με υψηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες κερδίζουν καλά. Από στοίβες σε στοίβες τηγανιτών έως τεράστια σάντουιτς με παγωτά μπισκότα, δείτε πώς αντιμετωπίζει τον εαυτό του ο The Rock τις διακοπές του.



rachael ray ψητή γαλοπούλα συνταγή

12 τηγανίτες, 4 πίτσες και 21 μπράουνις

Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο Instagram

Μια ανάρτηση που κοινοποιήθηκε από τον therock (@therock)

Ναι. Διαβάζεις σωστά. Μετά από 172 ημέρες «αυστηρής και έντονης διατροφής 7 γευμάτων την ημέρα» για τον τίτλο του Ηρακλής , Ο Ροκ επιδόθηκε σε ένα (όπως στο ενικό, ένας ) cheat meal για να τερματίσετε όλα τα cheat γεύματα. Για να ξεκινήσει, έφαγε 12 τηγανίτες και ακολούθησε με τέσσερις πίτσες διπλής ζύμης. Για επιδόρπιο, γυαλίστηκε 21 μπράουνις, ξεπλύθηκε με μια ολόκληρη κηλίδα γάλακτος.



5 πίντες παγωτού

Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο Instagram

Μια ανάρτηση που κοινοποιήθηκε από τον therock (@therock)

Τον Δεκέμβριο του 2019, το The Rock γιόρτασε την περίοδο των διακοπών με να πίνει 5 κιλά παγωτό Salt & Straw. Αυτός είναι ένας τρόπος για να τελειώσετε το έτος!

Τηγανίτες μπανάνας σοκολάτας και τεκίλα

Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο Instagram

Μια ανάρτηση που κοινοποιήθηκε από τον therock (@therock)



Αυτές δεν είναι οι τηγανίτες που τρώτε πείνα στο brunch. Αυτές είναι οι τηγανίτες επιθυμία θα μπορούσατε να φάτε το hangover στο brunch. Ο Ροκ χτύπησε τηγανίτες με τσιπ σοκολάτας μπανάνας και τις έτρωγε σόλο, ενώ όλοι οι φίλοι του πήγαν σε ένα «πολύ δροσερό, λαμπερό πάρτι στο Χόλιγουντ». Φυσικά, ολοκλήρωσε τη στοίβα με σιρόπι σφενδάμου, τραγανό φυστικοβούτυρο και «διπλό σουτ τεκίλα στο πλάι». Ακούγεται πολύ πιο διασκεδαστικό από οποιοδήποτε παλιό πάρτι.

5 μπισκότα σοκολάτας γάλακτος και αλατισμένα καραμέλα

Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο Instagram

Μια ανάρτηση που κοινοποιήθηκε από τον therock (@therock)

Πόσα από αυτά τα μπισκότα σοκολάτας γάλακτος και αλατισμένα καραμέλα νομίζετε ότι θα μπορούσατε να χειριστείτε; Παρόλο που απεικονίζονται 15 μπισκότα, ο Ροκ παραδέχεται στη λεζάντα ότι μπορεί να πάρει μόνο περίπου πέντε και τα υπόλοιπα δίδονται στο πλήρωμα του στην εργασία.

2 Μπέικον Cheeseburgers και ένα 'Midnight Sugar Train'

Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο Instagram

Μια ανάρτηση που κοινοποιήθηκε από τον therock (@therock)

Ακόμα και ο βράχος λαχτάρα αργά το βράδυ. Μετά από ένα τυπικό cheat γεύμα από δύο μπέικον cheeseburgers, πατάτες και ένα διπλό τεκίλα, ο ηθοποιός έσπασε το γλυκό του δόντι με αυτό που ονομάζει «μεσάνυχτα τρένο ζάχαρης:» blondies, μπισκότα φυστικοβουτύρου, μπισκότα σοκολάτας, μπισκότα διπλής σοκολάτας και ένα μεγάλη φέτα cheesecake. Όλοι στο πλοίο!

6 πιάτα σούσι και ένα πιάτο μπισκότων

Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο Instagram

Μια ανάρτηση που κοινοποιήθηκε από τον therock (@therock)

Όσο θα θέλαμε να ενταχθούμε στο The Rock για να καθαρίσουμε αυτήν την επική πιατέλα με ρολά σούσι, δεν είμαστε σίγουροι ότι θα μπορούσαμε να χειριστούμε τα τεράστια «χοντρά» wasabi που αναμιγνύονται στη σάλτσα σόγιας του (μοιράζεται ότι είναι «περήφανα ένας σαδιστής») ). Αφού ολοκλήρωσε αυτό το spread, ο The Rock βοήθησε τον εαυτό του σε ένα ολόκληρο πιάτο μπισκότων.

8 φέτες γαλλικής τοστ και μηλόπιτα

Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο Instagram

Μια ανάρτηση που κοινοποιήθηκε από τον therock (@therock)

φτιάχνετε τις δικές σας φράουλες καλυμμένες με σοκολάτα

Για τα Χριστούγεννα του 2016, ο Ροκ χαρίστηκε στον εαυτό του οκτώ φέτες μαγιάς French Toast με μισή μηλόπιτα. Περιποιηθείτε τον εαυτό σας.

2 Turkey Subs και Fudge Brownies

Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο Instagram

Μια ανάρτηση που κοινοποιήθηκε από τον therock (@therock)

Τι είναι καλύτερο από ένα τεράστιο υποβρύχιο γαλοπούλας; Τι θα λέγατε για ΔΥΟ γιγαντιαίες γαλοπούλες με ένα πιάτο μπισκότα φοντάν με φυστικοβούτυρο για επιδόρπιο;

Μπριζόλα 2 λιβρών με πατάτα ψητή

Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο Instagram

Μια ανάρτηση που κοινοποιήθηκε από τον therock (@therock)

Τίποτα δεν ταιριάζει με μια μεγάλη, ζουμερή μπριζόλα σαν μια ψητή πατάτα με όλα τα υλικά. Για ένα γεύμα cheat τον Ιούνιο του 2019, ο The Rock συμπλήρωσε το ραβδί του με κόκκαλο 33 ουγκιών με μια επιβλητική πατάτα 1 κιλό ψημένη γεμάτη με ξινή κρέμα, βούτυρο, τυρί, μπέικον και σχοινόπρασο.

Παγωτό Chocolate Fudge 'Sammich'

Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο Instagram

Μια ανάρτηση που κοινοποιήθηκε από τον therock (@therock)

Αν και αυτό το τεράστιο μπισκότο τσιπ σοκολάτας και σάντουιτς παγωτού σοκολάτας φαίνονται νόστιμα, είμαστε λίγο απογοητευμένοι που δεν ρίξαμε μια ματιά στο δεύτερο μισό του γεύματος cheat γεμάτο ζάχαρη του The Rock: ένα δεύτερο σάντουιτς παγωτού καθώς και μια τεράστια φέτα cheesecake σε στιλ Νέας Υόρκης.

Σχετικό περιεχόμενο:

Ο Dwayne 'The Rock' Johnson πίνει τέσσερα γαλόνια νερό την ημέρα - Είναι εντάξει;

Οι συζητήσεις των Rock Wades Into the Pineapple Pizza

Η παραγγελία παντοπωλείων της Chrissy Teigen πήγε λανθασμένη και τώρα έχει πολλούς ασβέστες

κόκκαλο σε χρόνους μαγειρέματος στήθους γαλοπούλας